夕暮れ時、ふと昔あった嫌なことを思い出しました。
もうとっくに昔の話なのに今頃なんで思い出したんだろう。
皆さんはそんな事ありませんか?
たくさん良いこともあったはずだけど、
叱られたこと、キツかったこと、悩んだこと、
そんなことの方がハッキリと覚えている気がします。
これまでの歩みの中の上手くいった経験。
上手くいかなかったことで学んだ経験。
私たちが呼吸をするのと同じように、
私たちは人生を歩むとき、
これまでの経験から培ってきた力、
能力をリソース(資源)として進みます。
そうなんです。
上手くいかない時も数多くの事を学んで来た私たち。
けれども、ついその時の感情にフォーカスをあてがちです。
”この方法は上手くいかない” という事を学んだのであって、
それはフィードバックであり私たちのリソースなんですよね。
だから上手くいかない経験は宝の山。
そこから、いつも新しい道のりが始まっています。
過去の経験。どのように捉えていますか?
成長した今のあなたなら、そのときの自分にどんな言葉をかけてあげますか。
大丈夫、あなた出来る。
力強く歩んでいける。
時にはこんなふうに過去を振り返るのも良いでしょう。
過去の経験が前に進むリソースに満ちていると感じられたとき、
あなたの目指すゴールは意外に近くにあることに、
気付くことが出来るかもしれません。
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